Quem é William H. McRaven, autor de Arrume a sua cama?

William H. McRaven é o autor de Arrume a sua cama. O episódio do ResumoCast usa a curadoria do resumo para contextualizar as ideias centrais do livro.

Como ouvir o resumo de Arrume a sua cama?

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Sobre o Livro

Arrume a sua cama

por William H. McRaven

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ResumoCast

T2#088 Arrume a sua cama | William H. McRaven

37 min4 de maio de 2020T2 E88

Carreira

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Sobre este episódio

Se você quer mudar o mundo, comece arrumando a sua cama. Por mais simples que sejam, as pequenas coisas podem fazer uma grande diferença na sua vida pessoal e profissional. Nesse best-seller, o almirante William H. McRaven compartilha 10 lições...

QUER MUDAR O MUNDO? COMECE ARRUMANDO A SUA CAMA.

Neste episódio do ResumoCast, mergulhamos em "Arrume a sua Cama", do Almirante William H. McRaven, baseado em seu discurso viral sobre as lições do treinamento dos SEALs.

🛏️ As lições de vida:

Comece o dia com uma tarefa concluída — a primeira pequena vitória gera as próximas
Você não vence sozinho: encontre alguém para "remar" com você
A vida não é justa — siga em frente mesmo assim
Não tema ser o "sugar cookie": fracasse, levante e continue

🔔 A mensagem: grandes mudanças nascem da disciplina nas pequenas coisas, feitas todos os dias, especialmente quando ninguém está olhando.

📚 Livro: "Arrume a sua Cama" - William H. McRaven
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