T3#101 Inovação emocional | Heloísa Capelas

Livro de Heloísa Capelas

SUSTENTABILIDADE EMOCIONAL: COMO RECICLAR COMPORTAMENTOS PARA IMPACTAR POSITIVAMENTE AS SUAS RELAÇÕES E O SEU MEIO Os seres humanos geram lixo diariamente, e não apenas orgânico ou reciclável, também lixo emocional, que tem contaminado a nossa sociedade por muitas gerações. Agora, estamos pagando um preço alto por tanta falta de consciência no passado e, mesmo assim, na sede por soluções rápidas e instantâneas, continuamos a viver no piloto automático e a despejar raiva, medo e tristeza compulsivamente nas nossas relações. Ao mesmo tempo, experimentamos também estar do outro lado: sentimos frustração, angústia, mágoa, ódio, falta de propósito, impotência, e tantas outras dores, e transformamos tudo isso em comportamentos que destroem a nós mesmos e as nossas relações sociais e familiares. Esse cenário, no entanto, é reversível! Em Inovação emocional, Heloísa Capelas ensina como a inovação interna, baseada num trabalho intenso e contínuo de autoconhecimento, acontece a partir da ruptura com crenças infantis e com uma reciclagem do nosso lixo comportamental. Neste livro, você encontrará o caminho da autoconsciência para desenvolver autoliderança e autonomia emocional e, assim, obter resultados que impactam positivamente a sua casa, a sua empresa e, consequentemente, a sociedade e o mundo. Aqui você vai aprender a: Reconhecer o efeito dos seus lixos emocionais na sua vida e no seu meio; Identificar as crenças infantis que alimentam seus comportamentos negativos, compulsivos e automáticos; Praticar a autorresponsabilidade, eliminando a vitimização de uma vez por todas; Praticar o perdão, a empatia e a compaixão para estabelecer relações de igualdade com o outro; Reciclar seus comportamentos para encontrar novas formas de agir diante de velhos desafios. Compre essa e outras obras na loja do ResumoCast lá na Amazon https://resumocast.com.br/amazon Sabia que você pode entrar no Clube do Livro do ResumoCast e debater esse e outros grandes livros junto em um grupo de leitores empreendedores? Saiba mais em https://resumocast.com.br/apoiase Entre para o Clube do Livro: https://resumocast.com.br/apoiase

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Gustavo Carriconde e Chris

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SUSTENTABILIDADE EMOCIONAL: COMO RECICLAR COMPORTAMENTOS PARA IMPACTAR POSITIVAMENTE AS SUAS RELAÇÕES E O SEU MEIO

Os seres humanos geram lixo diariamente, e não apenas orgânico ou reciclável, também lixo emocional, que tem contaminado a nossa sociedade por muitas gerações. Agora, estamos pagando um preço alto por tanta falta de consciência no passado e, mesmo assim, na sede por soluções rápidas e instantâneas, continuamos a viver no piloto automático e a despejar raiva, medo e tristeza compulsivamente nas nossas relações. Ao mesmo tempo, experimentamos também estar do outro lado: sentimos frustração, angústia, mágoa, ódio, falta de propósito, impotência, e tantas outras dores, e transformamos tudo isso em comportamentos que destroem a nós mesmos e as nossas relações sociais e familiares.

Esse cenário, no entanto, é reversível! Em Inovação emocional, Heloísa Capelas ensina como a inovação interna, baseada num trabalho intenso e contínuo de autoconhecimento, acontece a partir da ruptura com crenças infantis e com uma reciclagem do nosso lixo comportamental. Neste livro, você encontrará o caminho da autoconsciência para desenvolver autoliderança e autonomia emocional e, assim, obter resultados que impactam positivamente a sua casa, a sua empresa e, consequentemente, a sociedade e o mundo.

Aqui você vai aprender a:

Reconhecer o efeito dos seus lixos emocionais na sua vida e no seu meio;
Identificar as crenças infantis que alimentam seus comportamentos negativos, compulsivos e automáticos;
Praticar a autorresponsabilidade, eliminando a vitimização de uma vez por todas;
Praticar o perdão, a empatia e a compaixão para estabelecer relações de igualdade com o outro;
Reciclar seus comportamentos para encontrar novas formas de agir diante de velhos desafios.

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SUSTENTABILIDADE EMOCIONAL: COMO RECICLAR COMPORTAMENTOS PARA IMPACTAR POSITIVAMENTE AS SUAS RELAÇÕES E O SEU MEIO Os seres humanos geram lixo diariamente, e não apenas orgânico ou reciclável, também lixo emocional, que tem contaminado a nossa sociedade por muitas gerações. Agora, estamos pagando um preço alto por tanta falta de consciência no passado e, mesmo assim, na sede por soluções rápidas e instantâneas, continuamos a viver no piloto automático e a despejar raiva, medo e tristeza compulsivamente nas nossas relações. Ao mesmo tempo, experimentamos também estar do outro lado: sentimos frustração, angústia, mágoa, ódio, falta de propósito, impotência, e tantas outras dores, e transformamos tudo isso em comportamentos que destroem a nós mesmos e as nossas relações sociais e familiares. Esse cenário, no entanto, é reversível! Em Inovação emocional, Heloísa Capelas ensina como a inovação interna, baseada num trabalho intenso e contínuo de autoconhecimento, acontece a partir da ruptura com crenças infantis e com uma reciclagem do nosso lixo comportamental. Neste livro, você encontrará o caminho da autoconsciência para desenvolver autoliderança e autonomia emocional e, assim, obter resultados que impactam positivamente a sua casa, a sua empresa e, consequentemente, a sociedade e o mundo. Aqui você vai aprender a: Reconhecer o efeito dos seus lixos emocionais na sua vida e no seu meio; Identificar as crenças infantis que alimentam seus comportamentos negativos, compulsivos e automáticos; Praticar a autorresponsabilidade, eliminando a vitimização de uma vez por todas; Praticar o perdão, a empatia e a compaixão para estabelecer relações de igualdade com o outro; Reciclar seus comportamentos para encontrar novas formas de agir diante de velhos desafios. Compre essa e outras obras na loja do ResumoCast lá na Amazon resumocast.com.br Sabia que você pode entrar no Clube do Livro do ResumoCast e debater esse e outros grandes livros junto em um grupo de leitores empreendedores? Saiba mais em resumocast.com.br Entre para o Clube do Livro: resumocast.com.br

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Qual é a proposta da resenha de Inovação emocional?

Quem é Heloísa Capelas, autor de Inovação emocional?

Heloísa Capelas é o autor de Inovação emocional. A resenha do ResumoCast apresenta uma interpretação de temas selecionados e convida ao aprofundamento na obra original.

Como ouvir a resenha de Inovação emocional?

Você pode ouvir a resenha de Inovação emocional diretamente nesta página usando o player de áudio (29 minutos). O episódio também está disponível nas plataformas de podcast e não substitui a leitura do livro.

29 min4 de abril de 2022T3 E101

Inovação emocional: Estratégias para que seu impacto no mundo construa resultados saudáveis, fortes e perenes Os seres humanos geram lixo diariamente, e não apenas orgânico ou reciclável, também lixo emocional, que tem contaminado a nossa sociedade p

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