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Capa de O Poder do hábito, de Charles Duhigg

Resenha de O Poder do hábito (Charles Duhigg)

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Notas do episódio original

Texto publicado com o episódio: 023 O Poder do hábito.

Nossos hábitos determinam quem seremos no futuro. Sabia que você pode eliminar maus hábitos e formar outros muito melhores? O autor traz dicas de como fazer isso e ainda apresenta o ciclo que é a chave para entender tudo sobre hábitos.📚 Livro: O Poder do Hábito - Charles Duhigg🛒 Compre na Amazon

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023 O Poder do hábito - ResumoCast

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Perguntas frequentes

Do que se trata o livro O Poder do hábito?
Nossos hábitos determinam quem seremos no futuro. Sabia que você pode eliminar maus hábitos e formar outros muito melhores? O autor traz dicas de como fazer isso e ainda apresenta o ciclo que é a chave para entender tudo sobre hábitos.📚 Livro: O Poder do Hábito - Charles Duhigg🛒 Compre na Amazon
A resenha de O Poder do hábito substitui a leitura do livro?
Não. Esta resenha interpreta temas selecionados e não substitui a leitura da obra.
Quem é Charles Duhigg?
Charles Duhigg é o autor de O Poder do hábito.

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