Pilares para uma vida saudável — O que comemos, nossos hábitos de vida, a forma com que lidamos com adversidades, com emoções, representam um papel fundamental na saúde de nosso organismo. As escolhas são nossas e devem ser pautadas na busca pelo conhecimento. Ouça o resumo completo em 29 minutos no ResumoCast.
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"Pilares para uma vida saudável"
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TL;DR
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Sobre o livro
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O que comemos, nossos hábitos de vida, a forma com que lidamos com adversidades, com emoções, representam um papel fundamental na saúde de nosso organismo. As escolhas são nossas e devem ser pautadas na busca pelo conhecimento.
Artigo original: Pilares para uma Vida Saudável – Mohamad Barakat | T1#116
Principais aprendizados
- O que comemos, nossos hábitos de vida, a forma com que lidamos com adversidades, com emoções, representam um papel fundamental na saúde de nosso organismo.
- As escolhas são nossas e devem ser pautadas na busca pelo conhecimento.
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Perguntas frequentes
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