A Fórmula da Felicidade – Mo Gawdat | T1#136
Como o nosso cérebro processa a alegria e a tristeza? Mo Gawdat estava cansado de se sentir infeliz, apesar de seu sucesso profissional e financeiro. Foi ent...
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2 min de leitura
Sobre esta resenha
Esta resenha interpreta temas selecionados e não substitui a leitura do livro.
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A fórmula para encontrar a felicidade está ao alcance de todos! O ResumoCast apresenta mais um resumo de livro de negócios, essa semana com “A formula da felicidade”, do autor Mo Gawdat.
O engenheiro bem sucedido e alto executivo do Google, Mo Gawdat, estava cansado de sentir-se infeliz apesar de seu sucesso profissional e financeiro.
Partindo do princípio de que os seres humanos foram criados para serem felizes e utilizando o raciocínio lógico habitual à sua profissão, ele desenvolveu um algoritmo com base no entendimento de como o cérebro processa a alegria e a tristeza, encontrando, literalmente, uma fórmula para a felicidade.
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Notas do episódio original
Texto publicado com o episódio: 136 A formula da felicidade.
UM EXECUTIVO DO GOOGLE BUSCOU UMA EQUAÇÃO PARA A FELICIDADE — E A ENCONTROU NA DOR.
Neste episódio do ResumoCast, mergulhamos em "A Fórmula da Felicidade (Solve for Happy)", de Mo Gawdat, ex-Chief Business Officer do Google [X].
😊 A fórmula 6-7-5:
- Abandone as 6 grandes ilusões (como pensamentos, o ego e o tempo mal compreendidos)
- Corrija os 7 pontos cegos que distorcem nossa percepção da realidade
- Apoie-se nas 5 verdades definitivas que sustentam a felicidade permanente
💡 A tese: felicidade é o nosso estado padrão — sofremos quando a realidade fica abaixo das nossas expectativas. Gawdat, que escreveu após a morte do filho Ali, propõe um método prático e profundo para reencontrá-la.
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136 A formula da felicidade - ResumoCast
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Perguntas frequentes
Do que se trata o livro A formula da felicidade?
A resenha de A formula da felicidade substitui a leitura do livro?
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- Resenha escrita: A Fórmula da Felicidade – Mo Gawdat | T1#136
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