Resumo de Trabalho Focado (Cal Newport)

Qual é a habilidade que você precisa desenvolver para se destacar na Nova Economia?

A resposta é a capacidade de fazer um TRABALHO FOCADO com consistência e qualidade.

Para você entender por que essa habilidade é fundamental para o seu sucesso profissional nos dias atuais e aprender um método de produtividade que realmente funciona no dia a dia em seu trabalho, a equipe do ResumoCast se reuniu e debateu as melhores ideias do livro “Deep Work”, do autor Cal Newport.

Esse é um episódio para quem quer descobrir como ter sucesso em um mundo distraído.

OUÇA o resumo completo do livro 👇

Você também pode ouvir e assinar gratuitamente o ResumoCast em seu aplicativo favorito de podcasts, incluindo iTunes, Google Podcasts, Spotify, Deezer ou CastBox.

O que você vai aprender nesse episódio?#

• O que é trabalho focado;
• Diferença entre trabalho focado e trabalho superficial;
• Quais são as 2 habilidades que você precisa desenvolver para prosperar na Nova Economia;
• Por que ser multitarefa é prejudicial para o seu desempenho;
• O papel da mielina na ciência da alta performance;
• Quais são os 4 perfis das pessoas que trabalham com foco intenso;
• Como funciona a fórmula da lei da produtividade;
• O impacto do local de trabalho na sua produtividade;
• Como implementar o método deep work no seu ritmo de trabalho;
• O que é serendipidade;
• Como a força de vontade funciona na produtividade;
• Quais são as 4 disciplinas da execução;
• Dicas para você treinar seu subconsciente na hora de trabalho focado;
• Como usar o método deep work para ter mais tempo de descanso;
• A importância dizer “não” para proteger o seu bloco de tempo para o trabalho focado e de descanso.

Grupo de debate sobre trabalho focado#

Se você quer interagir com outros profissionais e empreendedores que gostam desse assunto e querem melhorar seu nível de produtividade, faça parte do nosso grupo gratuito no WhatsApp.

O propósito do grupo é debater as ideias do livro e compartilhar dicas sobre foco, concentração e produtividade.

Quem é Cal Newport?#

Cal Newport é professor de Ciência da Computação na Universidade de Georgetown e Ph.D. pelo MIT.

Ele é especialista em teoria dos algoritmos distribuídos e estuda muito sobre os fundamentos teóricos da Era Digital.

Também escreve sobre o impacto das tecnologias no mundo do trabalho.

Cal Newport

Além do best-seller “Trabalho Focado (Deep Work em inglês)”, Cal Newport é autor do livro “Minimalismo Digital“.

Esse podcast substitui a leitura do livro “Trabalho Focado“?#

Nossa equipe se dedica muito para produzir o melhor conteúdo possível de cada livro que abordamos aqui.

Mas não queremos que você deixe a leitura do livro de lado.

Por isso, além de escutar este podcast com o resumo do livro, recomendamos que você leia o best-seller “Trabalho Focado” na íntegra.

Faça como a maioria dos ouvintes que nos acompanham. Use o ResumoCast como uma espécie de curadoria do próximo livro que você vai ler!

Compre o livro na Amazon

Somos parceiros da Amazon, e quando você faz a compra através do nosso link (clique na capa do livro ☝️), a gente recebe uma pequena porcentagem da venda.

Deste modo, você nos ajuda a continuar produzindo conteúdos gratuitos de qualidade e “empoderando a humanidade com o conhecimento dos livros”!

E tem mais: além de respeitar as leis sobre os direitos autorais — tanto da editora como do autor —, você terá em mãos um material muito melhor do que um simples PDF baixado de graça na internet.

“Trabalho Focado” no YouTube#

new RDStationForms('newsletter-8cbd8b83673179f3fb49-html', 'UA-91101609-1').createForm();