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Capa do livro ESTALO | O Que é Inteligência Emocional

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ESTALO | O Que é Inteligência Emocional

ESTALO | O Que é Inteligência Emocional

8 min8 de janeiro de 2020

ResumoCast

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Sobre este episódio

Pessoas que sentem medo mas tem inteligência emocional, irão montar um plano de ação para resolver os seus problemas. Sabia que até mesmo a raiva tem o seu lado positivo? Quer aprender quais são os 5 pilares da inteligência emocional? Escute o...

O QI ABRE PORTAS, MAS É A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL QUE DECIDE ATÉ ONDE VOCÊ VAI.

Neste ESTALO do ResumoCast, descomplicamos o que é inteligência emocional.

❤️ Os componentes (Goleman):

  • Autoconsciência: reconhecer as próprias emoções quando surgem
  • Autorregulação: administrar impulsos em vez de ser dominado por eles
  • Empatia: entender o que o outro sente
  • Habilidade social: construir relações e influenciar com sintonia

🧠 Por que importa: a maioria dos conflitos e fracassos profissionais é emocional, não técnica. A boa notícia: IE é uma habilidade que se desenvolve com prática e autoconhecimento.

🎧 ResumoCast - transformando conhecimento em ação desde 2016

Perguntas Frequentes

Pessoas que sentem medo mas tem inteligência emocional, irão montar um plano de ação para resolver os seus problemas. Sabia que até mesmo a raiva tem o seu lado positivo? Quer aprender quais são os 5 pilares da inteligência emocional? Escute o...