Quem é Ricardo Piovan, autor de Resiliência?

Ricardo Piovan é o autor de Resiliência. O episódio do ResumoCast usa a curadoria do resumo para contextualizar as ideias centrais do livro.

Como ouvir o resumo de Resiliência?

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Sobre o Livro

Resiliência

por Ricardo Piovan

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ResumoCast

T2#029 Resiliência | Ricardo Piovan

45 min18 de março de 2019T2 E29

Mindset e Autoajuda

ResumoCast

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T2#029 Resiliência | Ricardo Piovan

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Resiliência é a capacidade que certas pessoas têm de passar por situações de grande stress e não quebrar emocionalmente, transformando sofrimento em competência. Trata-se de uma habilidade, não é um dom. Ou seja, pode ser aprendida e desenvolvida por

Sobre este episódio

RESILIÊNCIA É A HABILIDADE DE DAR A VOLTA POR CIMA — E ELA PODE SER DESENVOLVIDA.

Neste episódio do ResumoCast, mergulhamos em "Resiliência", de Ricardo Piovan, sobre como superar pressões e adversidades, especialmente no trabalho.

🛡️ Princípios para um comportamento resiliente:

Aceitar que dificuldades fazem parte da vida — ela é uma "montanha-russa"
Compreender a natureza humana e cultivar o contato com o "eu interior"
Persistir: a cada fracasso, honrar o aprendizado e seguir adiante

⚠️ O alerta: a falta de resiliência pode levar a estresse, burnout e depressão — sobretudo em ambientes profissionais tóxicos. O livro oferece técnicas simples para transformar sofrimento em competência.

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