Quem é Diogo Lara, autor de Imersão?

Diogo Lara é o autor de Imersão. O episódio do ResumoCast usa a curadoria do resumo para contextualizar as ideias centrais do livro.

Como ouvir o resumo de Imersão?

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Sobre o Livro

Imersão

por Diogo Lara

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ResumoCast

T2#039 Imersão | Diogo Lara

44 min27 de maio de 2019T2 E39

Marketing Comunicação

ResumoCast

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Você já fez algum tipo de imersão para elevar o seu nível de autoconhecimento e promover a sua saúde emocional? Já se perguntou qual é a melhor maneira de resolver traumas e outras marcas negativas na sua vida? Nesse episódio conversamos com o psiqui

Sobre este episódio

Qual é a melhor saída para resolver traumas e outras marcas negativas que a vida nos deixa? Como superar os nós emocionais que trazemos dentro da gente? Nesse episódio conversamos com o psiquiatra, neurocientista e escritor Diogo Lara, e...

ÀS VEZES, PARA CURAR A MENTE, É PRECISO MERGULHAR FUNDO NOS TRAUMAS QUE EVITAMOS A VIDA TODA.

Neste episódio do ResumoCast, mergulhamos em "Imersão: Um Romance Terapêutico", de Diogo Lara (psiquiatra e neurocientista) — uma história que ensina sobre saúde emocional.

🧠 A trama e o método:

Amanda, médica de 36 anos, reconstrói a autoestima após uma traição, num retiro terapêutico intensivo na Escócia
O terapeuta Mike usa técnicas inovadoras — incluindo o EMDR (reprocessamento por movimentos oculares) — para tratar traumas
Temas: autoconhecimento, ansiedade, depressão, dependência emocional e relacionamentos

💡 O formato: Lara transforma a leitura em "sessões" com o leitor, propondo atividades de autorreflexão. É ficção que funciona como ferramenta real de bem-estar emocional.

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