Produtividade
Livros sobre produtividade, hábitos, foco e gestão do tempo
Episódios
[HZ] #19 - O Exercício que Funciona Melhor que Remédio | Hipótese Zero
Trailer - Temporada 7
T7 EP26 "Produtividade Lenta" de Cal Newport
por Cal Newport
[HZ] #11 - O Segredo Oculto das Metas de Ano Novo | Hipótese Zero
T7 EP015 "As 4 Gerações e a Saúde Mental no Trabalho A NORMA NR-1 EM FOCO" de Alexandre Maynard Wendel
por Alexandre Maynard Wendel
T7 EP011 "A estratégia do Motor 2" Sandro Magaldo e José Salibi Neto"
T7 EP9 O Método Bullet Journal | Ryder Carroll
por Ryder Carroll
T7 EP7 A Estratégia do Oceano Azul | W. Chan Kim e Renée Mauborgne
por W. Chan Kim e Renée Mauborgne
T7 EP6 Estratégia Competitiva | Michael Porter
por Michael Porter
T7 EP5 O Teste da Mãe - Rob Fitzpatrik
T7 EP2 Código Fonte - Bill Gates
T7 EP1 Gestão de Alta Performance | Andrew Grove
por Andrew Grove
LIVRO “Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes”: Torne-se o Capitão de Seu Próprio Navio da Vida
LIVRO "Essencialismo: A Disciplinada Busca por Menos" - Desvende o Segredo da Vida Focada
LIVRO “As 48 Leis do Poder”: O Guia Definitivo para Dominar o Jogo do Poder
LIVRO O Poder do Hábito: Como Um Sorriso Pode Mudar o Mundo
LIVRO "O Princípio 80/20" - Você Sabe o que Elon Musk e Jeff Bezos Têm em Comum?
T4#17 1440 minutos | Claudio Zanutim
por Claudio Zanutim
T4 #08 Nem Home Nem Office | Tiago Alves
por Tiago Alves
T4#07 D{ê] Propósito | João Branco do Méqui
por João Branco do Méqui
T4#04 Sem Sufoco | Cesar Frasão e Franco Júnior
por Cesar Frasão e Franco Júnior
T3#112 Sem Sufoco | Cesar Frazão e Franco Júnior
por Cesar Frazão e Franco Júnior
T3#109 O Poder da Conveniencia Omnichannel no Atendimento
T3#096 Personalização | Felipe Spina
por Felipe Spina
Estalo como trabalhar melhor com dicas do livro SCRUM
T3#089 Scrum | Jeff Sutherland
por Jeff Sutherland
T3#064 A bíblia de vendas | Jeffrey Gitomer
por Jeffrey Gitomer
T3#053 Os 5 desafios das equipes | Patrick Lencioni
por Patrick Lencioni
ESTALO | Negócios no automático. O que são POPs?
T3#044 Como ler livros | Mortimer Adler
por Mortimer Adler
T3#026 O milagre da manhã | Hal Elrod
por Hal Elrod
T3#004 Fricção | Roger Dooley
por Roger Dooley
ESTALO | Como desenvolver HÁBITOS SÍMPLES para conquistar objetivos
T2#081 Consciência digital | Fábio Pereira
por Fábio Pereira
T2#078 Ferramentas dos titãs | Tim Ferriss
por Tim Ferriss
T2#076 Hábitos Atômicos | James Clear
por James Clear
T2#050 Mais esperto que o diabo | Napoleon Hill
por Napoleon Hill
T2#032 O poder do subconsciente | Joseph Murphy
por Joseph Murphy
T2#019 Coach financeiro | Roberto Navarro
por Roberto Navarro
130 Essencialismo
por Greg McKeown
116 Pilares para uma vida saudável
072 O milagre da manhã
por Hal Elrod
050 Abilio, determinado, ambicioso, polêmico
047 Foco
por Daniel Goleman
031 Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes
por Stephen R. Covey
025 Trabalhe 4 Horas Por Semana
por Tim Ferriss
023 O Poder do hábito
por Charles Duhigg
007 A Unica Coisa Resumocast
por Gary Keller e Jay Papasan
Artigos
Técnicas de leitura rápida: o que funciona e o que é mito (o veredito)
Das 5 técnicas mais vendidas, duas funcionam, duas funcionam pela metade e uma é mito. Veja o veredito de cada uma — e como treinar as que valem.
Como criar o hábito de ler todos os dias (20 páginas = 24 livros/ano)
Ler mais não é questão de velocidade, e sim de constância. Veja o método do hábito: 20 páginas por dia viram cerca de 24 livros por ano.
Qual é a velocidade de leitura média? (e como medir a sua)
A média do adulto é 200-250 palavras por minuto. Veja onde você está na régua de PPM e como medir sua velocidade real em 1 minuto.
Leitura dinâmica funciona? O que a ciência realmente diz
Não como prometem. Acima de certo ponto, velocidade custa compreensão — e 1.000 PPM é skimming, não leitura. Veja o que funciona de verdade.
Como ler mais rápido: o método sem mito (com teste de PPM)
Você não lê devagar — só nunca treinou. Meça sua velocidade real em palavras por minuto e conheça as 3 alavancas que aumentam a leitura sem mito.
Gestão à Vista (Visual Management)
Gestão à vista (visual management) é tornar metas, indicadores e status do trabalho visíveis para a equipe em tempo real, no próprio local de trabalho. Nasceu no Sistema Toyota de Produção, dentro do Lean. Veja as ferramentas, como montar um quadro passo a passo e um exemplo prático.
Matriz de Decisão (Matriz de Priorização Ponderada)
A Matriz de Decisão (ou Matriz de Priorização Ponderada) ajuda a escolher entre várias opções pontuando cada uma contra critérios com pesos diferentes. Você multiplica nota × peso, soma tudo e a maior pontuação ponderada vence. Veja os elementos, o cálculo e um exemplo prático.
Análise de Stakeholders (Matriz Poder × Interesse)
A Análise de Stakeholders identifica e mapeia as partes interessadas de um projeto pela Matriz Poder × Interesse (Matriz de Mendelow). Veja os 4 quadrantes — Gerenciar de Perto, Manter Satisfeito, Manter Informado e Monitorar —, o passo a passo e um exemplo prático.
Matriz Esforço-Impacto
A Matriz Esforço-Impacto é uma matriz 2x2 de priorização que cruza o Esforço de cada tarefa com o Impacto que ela gera. Ela revela as 'vitórias rápidas' (alto impacto, baixo esforço) e o que evitar. Veja os 4 quadrantes, como pontuar e um exemplo prático.
SCAMPER (técnica de criatividade)
SCAMPER é uma técnica de criatividade em forma de checklist de 7 perguntas — Substituir, Combinar, Adaptar, Modificar, Propor outros usos, Eliminar e Reverter — para gerar ideias e melhorar produtos e processos. Veja os 7 gatilhos, a origem (Osborn e Eberle) e um exemplo prático.
Matriz RACI
A Matriz RACI é uma ferramenta de gestão de projetos que define quem faz o quê em cada tarefa, por meio de 4 papéis: Responsible (faz), Accountable (aprova, só 1 por tarefa), Consulted (opina) e Informed (fica sabendo). Veja como montar e um exemplo prático.
Matriz CSD (Certezas, Suposições, Dúvidas)
A Matriz CSD (Certezas, Suposições e Dúvidas) é uma ferramenta de alinhamento e descoberta do design thinking que organiza, em três colunas, tudo o que a equipe sabe sobre um projeto. Veja o que cada coluna significa, como rodar o workshop e o que fazer com cada uma.
5 Porquês (análise de causa raiz)
Os 5 Porquês são uma técnica de análise de causa raiz criada na Toyota: você pergunta 'por quê?' de forma sucessiva, em geral cinco vezes, até sair do sintoma e chegar à causa fundamental do problema. Veja a origem, o passo a passo e um exemplo prático.
Curva ABC (Análise ABC)
A Curva ABC (ou Análise ABC) é um método que classifica itens por importância em três classes — A, B e C — aplicando o princípio de Pareto (80/20). Veja o que é cada classe, como montar a curva passo a passo e um exemplo prático de estoque.
Matriz GUT (Gravidade, Urgência, Tendência)
A Matriz GUT é uma ferramenta de priorização que ajuda a decidir o que resolver primeiro. Você pontua cada problema de 1 a 5 em Gravidade, Urgência e Tendência e multiplica as notas (G×U×T) — quanto maior o resultado, maior a prioridade. Veja a escala, o cálculo e um exemplo prático.
Plano de Ação 5W2H
O 5W2H é um plano de ação em formato de checklist que organiza qualquer tarefa respondendo a sete perguntas: o quê, por quê, onde, quando, quem, como e quanto custa. Veja o que cada pergunta define, como montar a tabela e um exemplo prático.
Kaizen (melhoria contínua)
Kaizen é a filosofia japonesa de melhoria contínua: pequenas mudanças, todos os dias, feitas por todos. Popularizado por Masaaki Imai no livro 'Kaizen' (1986) e pela Toyota, ele aposta no avanço incremental em vez do salto radical. Veja os princípios, o ciclo PDCA e um exemplo prático.
Metodologia 5S
A Metodologia 5S é um método japonês de organização do trabalho baseado em cinco sensos — Utilização, Organização, Limpeza, Padronização e Disciplina. Nascida no Sistema Toyota de Produção, é a base do Lean e do Kaizen. Veja o que é cada senso e um exemplo prático.
Matriz RICE (priorização)
A Matriz RICE é um método de priorização criado por Sean McBride na Intercom (2018) para ranquear ideias e funcionalidades de forma objetiva. Ela combina quatro fatores — Alcance, Impacto, Confiança e Esforço — em uma única nota: RICE Score = (Alcance × Impacto × Confiança) ÷ Esforço.
Priorização MoSCoW
A Priorização MoSCoW, criada por Dai Clegg (Oracle) em 1994, separa requisitos em Must have, Should have, Could have e Won't have this time. Veja o que cada categoria significa, a regra dos 60% de esforço e um exemplo prático.
Diagrama de Gantt (Gantt Chart)
O Diagrama de Gantt é um gráfico de barras horizontais que mostra as tarefas de um projeto ao longo do tempo. Criado por Henry Gantt nos anos 1910, ele torna visível o cronograma: o que fazer, quando, por quanto tempo e o que depende de quê. Veja seus elementos, como montar e um exemplo prático.
Matriz de Riscos
A Matriz de Riscos (ou Matriz de Probabilidade e Impacto) cruza dois eixos — a chance de um risco acontecer e o impacto que ele causaria — para classificar ameaças por cor (verde, amarelo, vermelho) e mostrar o que tratar primeiro. Veja os eixos, as zonas, as 4 respostas e um exemplo.
GTD — Getting Things Done
O GTD (Getting Things Done, 'A Arte de Fazer Acontecer') de David Allen, do livro de 2001, parte de uma ideia simples: tire tudo da cabeça e coloque num sistema confiável. Veja os 5 passos (Capturar, Esclarecer, Organizar, Refletir, Engajar), a regra dos 2 minutos e um exemplo prático.
Princípio de Pareto (regra 80/20): o que é e como aplicar
O Princípio de Pareto (regra 80/20) é a observação de que cerca de 80% dos efeitos vêm de apenas 20% das causas. Poucos fatores vitais respondem pela maior parte do resultado — identificá-los é o que permite focar onde o esforço rende mais.
Diagrama de Ishikawa: o que é, os 6M e como fazer (espinha de peixe)
O Diagrama de Ishikawa (espinha de peixe ou causa e efeito) é uma ferramenta da qualidade que ajuda a encontrar as causas-raiz de um problema, agrupando-as por categoria (os 6M). O efeito fica na cabeça do peixe e as causas saem das espinhas.
Matriz de Eisenhower: o que é, os 4 quadrantes e como usar
A Matriz de Eisenhower é uma ferramenta de priorização que organiza tarefas em quatro quadrantes cruzando urgência e importância: fazer, agendar, delegar ou eliminar. Serve para separar o que grita por atenção do que realmente leva aos seus objetivos.
Ciclo PDCA: o que é, as 4 etapas e como aplicar
O Ciclo PDCA (Plan, Do, Check, Act — Planejar, Fazer, Checar, Agir) é um método de gestão em quatro fases para controlar e melhorar processos de forma contínua: você planeja, testa, mede e padroniza o que funcionou, repetindo o ciclo.
KPI: o que é, tipos de indicadores e como definir os seus
KPI (Key Performance Indicator, ou indicador-chave de desempenho) é a métrica crítica ligada a um objetivo estratégico — o número que mostra se a empresa está alcançando suas metas e embasa decisões com dados em vez de achismo.
Metas SMART: o que são, o que significa a sigla e como criar
Metas SMART são metas escritas para passar em cinco critérios — Específica, Mensurável, Atingível, Relevante e Temporal —, transformando uma intenção vaga em um alvo claro, com prazo e responsável.
Slow Productivity: Por Que Trabalhar Menos Pode Te Fazer Mais Produtivo
A produtividade que você conhece é uma mentira com apenas 70 anos de idade. Cal Newport, autor de "Slow Productivity", revela que a ocupação visíve...
Personalização – Felipe Spina | T3#096
Quem fala com todos não fala com ninguém. Personalize seu marketing digital.
Os 5 Desafios das Equipes – Patrick Lencioni | T3#053
A maior vantagem competitiva no empreendedorismo é o trabalho em equipe. Mas existem 5 desafios que matam as equipes.
Consciência Digital – Fabio Pereira | T2#081
Existe um conjunto de regras que podem aumentar a sua eficiência no mundo de hoje. Como está a sua Consciência Digital?
Como Ler Livros – Mortimer J. Adler e Charles Van Doren | T2#079
Ler melhor não é ler mais rápido! Descubra quais são os 4 níveis de leitura e o que você precisa fazer atingi-los.
Ferramentas dos Titãs – Tim Ferriss | T2#078
Descubra quais são as estratégias e hábitos que estão por trás das mais de 200 pessoas de sucesso que foram entrevistadas por Tim Ferriss.
Hábitos Atômicos – James Clear | T2#076
Descubra como criar bons hábitos e se livrar dos maus através de um método fácil e comprovado cientificamente pelo autor James Clear.
Mais Esperto Que o Diabo – Napoleon Hill | T2#050
Descubra como o diabo controla a mente das pessoas e o que você precisa fazer para vencê-lo no dia a dia.
O Poder do Subconsciente – Joseph Murphy | T2#032
Convidamos o Lucas Naves, especialista em PNL e hipnose, e revelamos os segredos de como você pode fazer com que seus desejos se tornem realidade.
Essencialismo – Greg McKeown | T1#130
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Pilares para uma Vida Saudável – Mohamad Barakat | T1#116
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O Milagre da Manhã – Hal Enrod | T1#072
Você é uma pessoa que gosta de acordar cedo? Não?! Então, este episódio é para você! Aprenda como atingir o seu pleno potencial na vida através de seis “salv...